İncir Ağacının Unutulmuş Hazinesi: Meyvesi Değil, Yaprağı da Şifa Deposu

Zayıflamaya Yardımcı: Lif bakımından zengin olan incir yaprakları, tokluk hissi verir ve kilo kontrolüne yardımcı olur.

Sindirim Sistemi Dostu: İncir yaprakları, sindirim sistemini düzenler, kabızlığı giderir ve mide-bağırsak sorunlarına iyi gelir.

Cilt Sağlığı Şampiyonu: Antioksidanlar bakımından zengin olan incir yaprakları, cildin yaşlanma belirtilerine karşı savaşır. Ayrıca egzama, sedef ve akne gibi cilt sorunlarına da iyi gelir.

Kemik Sağlığı Dostu: Kalsiyum ve magnezyum içeren incir yaprakları, kemik sağlığını korur ve özellikle yaşlılarda kemik erimesini önler.

Solunum Sistemi Dostu: İncir yaprakları, balgam söktürücü ve iltihap önleyici özellikleriyle öksürük ve soğuk algınlığı gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.

Kanser Riskini Azaltabilir: İncir yapraklarındaki antioksidanlar, kansere neden olabilecek hücre hasarına karşı koruyucu etki gösterir.

Karaciğer Dostu: İncir yaprakları, karaciğer sağlığını destekler, karaciğer enzimlerini düşürür ve karaciğeri toksinlerden arındırır.

Mide ve Bağırsak Şikayetlerine İyi Gelir: İncir yaprakları, ülser ve diğer sindirim sistemi sorunlarına iyi gelir.

İncir Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Birkaç adet taze veya kuru incir yaprağını yıkayın.
Bir bardak kaynar suda 10-15 dakika demleyin.
Süzün ve bal veya limon ile tatlandırarak için.

Not: İncir yaprakları hamileler ve emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır. Alerjik reaksiyonlara neden olabileceği için kullanmadan önce küçük bir test yapılması önerilir.